Vantagens Top Fit Academia para Mulheres em relação a outras Academias Femininas:
- Aparelhos de musculação que além de respeitar o biótipo feminino, proporciona regulagens para perfeita adaptação e posicionamento, além de permitir mudanças de carga de acordo com o nível de condicionamento/objetivo de cada aluna
- Treino COMPLETO em um curto prazo de tempo (30-40 minutos) para mulheres com pouco tempo para malhar!!
- Treino adaptável a cada objetivo, onde as alunas podem trabalhar definição ou ganho de massa muscular
- Atendimento similar a um Personal Trainer, pois nossas profissionais atendem prontamente corrigindo, motivando e orientando cada exercício.
- Treino variado, não deixando que o mesmo se torne monótono. A cada duas semanas uma nova sequência, onde teremos dois treinos (A e B) para que as alunas que queiram fazer o circuito todos os dias tenham uma excelente recuperação muscular, evitando desta forma, as lesões.
- Aulas variadas para complementar o seu planejamento e proporcionar as alunas outras opções de atividades: aulas posturais: Pilates e Alongamento; aulas de treino resistido (enrijecimento e definição muscular): Super Local, Glúteos, Abdômen; aulas aeróbias (emagrecimento, queima de gordura, melhoria no sistema cardiorrespiratório, condicionamento): Fit Fight, Fit Step, Fit Jump, Fit Dance. Cada aula tem no máximo duração de 30 minutos, perfeito para quem tem pouco tempo para se exercitar.
- Avaliação Física GRATUITA a cada 45 dias para controle dos resultados
- Ambiente confortável, decorado de forma a mantermos uma atmosfera feminina
- Serviços adicionais: nutricionista, manicure/pedicure, artigos fitness, consultoria.
Esta é a Top Fit Academia para Mulheres: Dinâmica e Moderna como toda Mulher!!
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